
类型:桌面扩展版本:v3.0.2.3大小:192M更新:2026-04-28 15:00:16语言:简体等级:官网:暂无作者:SafeW聊天软件
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【原料】
猪骨(带脊骨)200克,法及藕50克。功效
【调料】
葱段、猪骨姜片、炖藕精盐、法及味精各适量。功效
【做法】
1.猪骨洗净,猪骨剁成小块,炖藕放到沸水中焯一下,法及捞出沥干水分;
2.藕去节、表皮,洗净后切片;
3.锅置火上,放入猪脊髓骨,加入适量清水,浇沸后撇去浮沫,然后加入藕片、葱段、姜片、精盐、味精,盖上锅盖,炖至熟而入味即可。
【功效】
猪骨炖藕汤浓味美,营养丰富,有养脑、健脾、益血、开胃、止泻等功能。

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