
类型:桌面扩展版本:v3.0.2.3大小:3M更新:2026-03-14 12:05:04语言:简体等级:官网:暂无作者:SafeW聊天软件
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做法
一、懒人辣泡材料
用到了:香肠、分钟饭鸡蛋、诱人葱、午餐胡萝卜、做法豆芽菜、菜拌菠菜、懒人辣泡辣泡菜、分钟饭芝麻、诱人芝麻油、午餐拌饭酱、做法盐、菜拌白米饭
(蔬菜啥的懒人辣泡你可以提前洗干净,放保鲜袋放冰箱,分钟饭吃的诱人时候直接拿出来焯熟就是了,这样就很快了)
二、准备
1、胡萝卜洗净去皮刨丝
2、香肠切块,葱切葱花
3、泡菜切块
1、一锅清水,豆芽菜洗净入锅
2、放少许盐,豆芽菜炒熟
3、捞出豆芽,放菠菜
4、捞出菠菜,放胡萝卜丝
5、都捞出沥水,其中菠菜对半切
6、焯蔬菜的时候,香肠入锅蒸(如果是现烧的饭,可以放饭锅一起蒸了)
三、步骤
1、米饭(剩饭是,米饭加热过,天冷。。。吃热乎乎的大口啃。
2、铺上蔬菜跟腊肠、泡菜
3、放适量芝麻油
4、撒少许芝麻
5、舀两大勺子泡菜汁
6、一勺拌饭酱
7、煎蛋
8、先想看着好看点,煎了个半生不熟的,想想实在受不了那玩意儿。
9、纠结了半天,又下锅煎了下,哈哈,终于是我喜欢的12分熟!!
10、撒点黑胡椒。个人癖好。煎蛋必须黑胡椒!
11、放上煎蛋,撒少许葱花
12、OK!!!!啃吧!!
APPLE提醒~~~
1、做法很简单,用家里有的蔬菜就好,我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽!
2、拌饭酱有就放,没有直接泡菜汁多放点也一样好吃!!!
3、我喜欢放香肠。。。。嗜肉族,莫有办法!
4、米饭看你喜欢吧,足球系统平台出租我冷的热的都觉得OK~天冷,还是想吃热乎乎的~~大口啃。
5、芝麻油一定要放的!!!拌饭吃各种好吃
懒人爱的15分钟诱人午餐做法:辣泡菜拌饭多平台下载
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